Histoire de la réflexologie
Utilisée en Inde et en Chine depuis des millénaires, elle est considérée comme étant un art sacré.
La plus ancienne trace nous vient d’Egypte ancienne. Dans la tombe d’Ankhamahor, un physicien très influent de l’ancienne Egypte, on a retrouvé plusieurs fresques murales datant de 2330 av. J.-C.
Reproduction d'une partie du tombeau d'Ankhamahor
Dans la tradition hindoue, les pieds de Vishnu sont richement garnis de symboles. Ils sont le symbole de l’unité de l’ensemble de l’univers; tous les éléments y sont représentés avec des signes. Nous ne connaissons pas la signification précise de chaque symbole, mais certains points correspondent à des points d’anatomie. De même, on ne trouve pas de localisation d’organes sur les pieds de Bouddha, à proprement parler, mais les signes et symboles utilisés renvoient aux planches que nous utilisons aujourd’hui; symbole de fertilité, de longue vie...
En Chine, sous l’empereur Huang Di, il y a 4500 ans, une forme de réflexologie liée à la pratique de l’acupuncture et la moxibustion existait déjà. Dans le livre de médecine chinoise, le «Nei Ching», il parle de méthode d’examination des pieds.
Dans les années 30, la kinésithérapeute américaine Eunice Ingham participe aux recherches du Dr Riley. Elle reprend la théorie et l’affine en concentrant ses recherches sur les pieds. Elle vérifia l’emplacement de chaque organe sur le pied en travaillant sur des milliers de cas au sein de l’hôpital St Peterburg à Tampa en Floride. Elle mit au point la cartographie que nous connaissons actuellement. Elle a largement contribué à la démocratisation de la réflexologie. Elle a été poursuivi Aujourd’hui les différentes méthodes de réflexologie plantaire (énergétique ou symptomatique) s’appuient sur les travaux d’Eunice Ingham.
Kathmandu, Népal
Généralités
En réflexologie, on considère que chaque partie du corps humain est représentée à un endroit précis du pied, appelé zone réflexe. Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses sur chaque pied, les pressions exercées sur ces zones au cours de la séance, permettent d’envoyer au cerveau, par l’intermédiaire du système nerveux, des messages visant à rétablir l’équilibre du corps. Le processus naturel d’auto-guérison est ainsi stimulé et rétabli. Qu’elle soit employée à des fins thérapeutiques ou relaxantes, elle permet de rétablir l’équilibre du corps humain et de favoriser un état de santé optimal. Elle est à la fois préventive et curative.
Les bienfaits de la réflexologie
Elle stimule le corps et ses fonctions au travers de zones réflexes sur les pieds et les mains
Elle améliore la circulation sanguine et lymphatique
Elle renforce le système immunitaire
Elle dissipe le stress et les tensions et procure une relaxation profonde
Elle stimule l’influx nerveux, les fonctions digestives et le système lymphatique
Elle aide à rétablir l’homéostasie, équilibre naturel du corps
A qui s'adresse la réflexologie
La réflexologie plantaire s’adresse à toute personne, enfant ou adulte, désirant améliorer ou maintenir sa santé ou tout simplement se relaxer et gérer son stress. Ses nombreux bienfaits en font un outils précieux pour le maintien de la santé. La réflexologie est tout particulièrement indiquée dans les troubles qui sont liés au mauvais fonctionnement des organes, on les appelle les troubles fonctionnels (troubles digestifs, respiratoires, hormonaux, urinaires, génitaux, circulatoires, etc...). Dans le cas de troubles lésionnels, qui sont déterminés par une anomalie de la structure de l'organe lui-même, la réflexologie plantaire a un rôle d'accompagnement, pour déstresser, détendre, et revitaliser le patient.
Contre-indications
Les contre-indications sont: un pied blessé, une entorse ou une fracture, une phlébite (thrombose) en cours de traitement.
Séance
Déroulement d’une séance
La première séance débute par un questionnaire afin de prendre connaissance de votre état de santé et de votre mode de vie. Je prends des renseignements sur les traitements suivis, les opérations et maladies subies ainsi que les raisons pour lesqueles vous venez à la réflexologie. Ceci dans le but d'adapter la séance selon vos attentes et votre état.
Ensuite, confortablement installé sur une table de massage, après un nettoyage rafraichissant des pieds, la séance de réflexologie peut commencer. Le soin consiste en une alternance de mouvements de pression, de rotation et de lissage. Il se peut que certaines zones soient sensibles, voire douloureuses. Cet effet est normal et il est le signe qu'un travail de rééquilibrage de l'organisme est nécessaire. La pression est adaptée à votre ressenti et aux zones travaillées.
Pour un suivi efficace, il est très important que vous soyez à l’écoute de vos sensations et à l’évolution de vos symptômes dans les heures et jours suivants la séance. Tout effet ou changement dont vous me ferez part sera un élément déterminant dans l’évolution du soin.
Durée d'une séance
Une séance de réflexologie plantaire dure environ environ 50 minutes. Une séance de 30 minutes peut être suffisante pour un traitement spécifique. Pour les enfants, les séances sont plus courtes.
Déontologie
En tant que thérapeute, je m'engage à:
préserver strictement le secret professionnel concernant tous les intérêts de mes patients
exercer dans le respect total de l'intégrité physique et morale de la personne traitée
m'abstenir d'établir un quelconque diagnostic médical
ne pas interrompre ou modifier un traitement médical
ne pas prescrire des médicaments
diriger sans délai vers un médecin toute personne se plaignant ou présentant des symptômes anormaux
préserver et développer mes propres connaissances et compétences en accomplissant régulièrement une formation qualifiante et continue.
Attention, la consultation de Réflexologie ne se substitue pas au traitement médical